别舍不得有9样东西用久了就要更新换代毛坯房设计装修中90的家庭都忽略了
在日常生活中，我们会发现，许多物品都有使用寿命的限制，就像食物一样，每个保质期过后都会失去安全性。那么，你是否考虑过家中的这些“保质期”呢？以下是9样东西，它们虽然看起来完好无损，但实际上已经超过了它们的使用时间，需要及时更换。
1.枕头
我们知道床单和被罩应该定期更换，但往往忽略了枕头。这是一个与头发亲密接触的地方，如果长时间不洗，容易积累细菌和螨虫。因此，建议每6到12个月更换一次枕头，以及定期清洗枕套。
2.牙刷
牙刷上的飞边标志着它的用途结束。但事实上，这只是开始。一旦牙刷表面出现裂纹或磨损，它就可能成为口腔健康问题的源泉。专家建议每3个月更换一次牙刷，以防止细菌滋生。
3.不粘锅
长时间使用不粘锅会导致镀层破坏，从而释放出对人体有害的化学物质。因此，一旦发现划痕或者经过5年以上使用，就应立即更换。不粘锅若未见明显划痕，也应按计划进行更换，以确保食品安全。
4.药品
虽然药品可以保存很久，但生产日期仍然至关重要。如果吃错过了有效期限，不仅可能影响治疗效果，还可能带来副作用。在家中存储药品时，要注意检查并按照生产日期安排合理储存。
5.砧板
砧板作为烹饪必需品，其服务寿命也有限。一旦开裂或掉皮，便成为了细菌繁殖地点，更严重的是残留食物污染新鲜食材。建议每3年左右更新砧板，并且定期消毒以保持卫生。
衣物与我们的身体接触频繁，因此其“健康状况”直接关系到我们的整体健康研究显示，当穿戴超过半年的衣物，即使外观清洁内部已无法完全除去细菌，因此建议每半年更新衣物以保持个人卫生。
7.毛巾
毛巾因为经常与脸部接触，所以应当经常洗涤以避免携带大量细菌。当毛巾出现黄渍或异味时，即为提示需要替换新的毛巾，以防止传播疾病。
8.马桶刷
这是一项易于忽视的事项：马桶刷一旦脱落或变得脏污，便成了污垢和微生物藏身之处。要确保通过浸泡醋液等方法定期清洁，并在半年后替换新马桶刷，以维持厨房环境整洁卫生。
9.筷子
木制筷子尤其容易滋生细菌，一旦出现黑斑、变形或咬伤迹象，都应该立即丢弃铁制筷子则相对耐用但亦需注意卫生，不宜随意咬齿造成损伤。此外，如遇潮湿环境，更需小心管理以避免产生更多问题。
以上九种商品虽看似平凡，却隐藏着隐患，对于家庭来说，有意识地进行一些简单的维护和更新，可以大大提升生活质量。你家里哪些东西已经达到"退休年龄"吗？现在就行动起来，为自己和家的健康做好准备吧！